20 ans !


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Nuits vertes pour sommeil rose...

Juin 2018, Bio Info faisait la part belle à Nuits Vertes avec cette article question / réponse sur la qualité du sommeil!

Nos nuits font nos jours. Mais pour bien dormir, il faut commencer par l'essentiel: un bon bon matériel. Entendez par là un lit qui épouse parfaitement les courbes de notre corps... Tout en étant 100% naturel. Nuits Vertes, expert en la matière venant de célèbrer ses 20 ans (1998-2018), nous en dit plus...

Des recherches sur le sommeil ont démontré qu"il y avait une relation importante e,tre la qualité de notre lit et celle de notre sommeil.

"Après 30 ans de recherches scientifiques et les commentaires de milliers de clients, nous savons qu'il y a trois conditions pour un sommeil sain, explique Rosmarie Deposson, la responsable de Nuits Vertes,le distributeur de la marque bio Green Sleep exposant au salon Valériane depuis 1991 (la grand-messe du bio à Namur). Tout d'abord, le sommeil profond doit être suffisant : on parle de 20% du sommeil total. Ensuite, il faut éviter les produits tosiques dans les matériaux." La literie de Nuits Vertes agit sur ces trois facteurs.

Photo Gérante

Qu'est-ce qu'un lit "bio"?

"Un lit bio commence par un bon matelas en latex, une matiètre naturelle extraite d'un arbre, l'hévéa. D'une façon générale, un matelas est considéré comme naturel à partir de 67,5% de latex, les autrencomposés étant synthétiques. Chez Nuits Vertes, nous sommes à 100% de latex. Nous allons plus loin avec des encadrements de lit sans partie métallique et sans colle, uniquement traités à la lazure à l'eau, et des sommiers en bois. Nous disposons aussi de lits électriques avec une fonction coupe-circuit." Les oreillers (en flocons d'hévéa, une forme de late, ou en duvet bio et coton bio), les couettes et draps (en matières nobles, bio et naturelles) complètent la gamme.

Un lit durable...

"Nous proposons des matelas de différentes épaisseurs : 5,10 ou 15cm, choisis en fonction du poids de la personne. si celui-ci change, par exemple un enfant qui devient adolescent, il est possible d'y ajouter une couche supplémentaire. Nos matelas dutent donc très longtemps et protègent l'environnement des déchets superflus." Cela prend d'autant plus de sens quand on sait qu'une loi visant à faire payer les personnes qui se débarrassent de leur matelas vient d'être votée (mais elle n'est pas encore appliquée). Notons enfin que les matelas Green Sleep sont recyclés en tapis de yoga. Rien ne se perd, tout se transforme !

Un noyau pour Madame, un noyau pour Monsieur...

Autre particularité des matelas Green Sleep : ils s'adaptent non seulement au poids, mais aussi à la morphologie des dormeurs. "Nous avons conçu des matelas mixtes pour les couples. sachant qu'un homme a des épaules plus larges et des hanches plus étroites qu'une femme, des "noyaux" personnalisés ont été créés de chaque côté du lit. Ils prennent également le poids de la personne en compte. Le tout est réuni grâce à une enveloppe commune."

Shoowroom

Qui sont les clients du lit vert?

Plusieurs publics succombent aux lits bio. "Tout d'abord, les allergiques-notamment aux poussières, aux acariens et ceux qui ont des problèmes de peau. Il faut savoir que tous nos matelas sont traités anti-acariens à l'aide d'une feuille de neem, un antiparasite puissant qui est aussi exploité en médecine ayurvédique.

De plus, les housses qui enrobent les matelas sont déhoussables et lavables. Pour d'autres clients, le bio est devenu un mode de vie. Enfin, on trouve des personnes qui se soucient simplement de leur sommeil et atterrissent chez nous. Car nos lits ne sont pas "que" bio, ils sont aussi très confortables..."

Comment savoir si notre matelas nous épuise?

Si vous ne vous levez pas reposé le matin, il est peut-être temps de mettre votre lit en cause. Se retourner trop souvent est un autre symptôme. En effet, les stades de sommeil profond sont alors interrompus et le temps nécessaire pour y retourner est trop limité, de sorte que la qualité du sommeil se détériore. Le matelas dur est le plus dommageable car il racoucit la durée du sommeil profond. Beaucoup de gens se retournent après 10 ou 20 minutes alors qu'ils se trouvent dans leur position dominante sur une surface dure. Le matin, des mauxaux épaules, aux hanches, à la nuque, à la tête ou au dos peuvent aussi apparaître. Il est alors temps de tirer la sonnette d'alarme.

Propos receuillit par Virginie Stassen